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フィットネスクラブ利用者のための情報サイト。健康コラム、フィットネス情報、肥満、運動、栄養についての情報を紹介。
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加圧トレーニングやヨガ、ダンスなど、様々な種類のフィットネスの体験レポートやスポーツ施設の検索などの情報を掲載。
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フィットネスの基礎理論や用語集、トレーニングプログラムの検索、インストラクターの検索など様々な情報を掲載。有料メンバーになれば、強化部位別トレーニングや様々なお役立ちの計算ツールなど充実したコンテンツが楽しめる。
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家や仕事中でも出来る簡単なストレッチの紹介や、スクール・講習会の情報、インストラクターのための仕事情報など、様々な情報を掲載。
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初心者向けトレーニング情報＆効果的なダイエット方法を紹介しているサイト。ウエイトトレーニング、ジョギング、ダイエットの基礎知識、食事コントロールなどの情報を紹介している。
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ウェブサイト上の仮想的なジムという設定で、各種フィットネスを行う上での注意点やトレーニング方法を、写真を用いながら詳細に紹介。
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フィットネスをする人たちのための総合くちこみ情報サイト。人気のグッズやトレーニング方法など、様々なくちこみ情報を掲載。
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カラダを知る、鍛える、整えるための商品を紹介。コーディネーショントレーニングや子どもの運動能力アップのDVD・書籍から人体解剖の３DCGソフトまでそろえている。
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