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腹式呼吸や発声に関する知識、一人で出来る発声レーニングの方法、喉のケア方法などを紹介。図入りで説明されており、分かりやすい。
一人出来るボイストレーニングの方法を多数紹介。
ボイストレーナーの上原浩子さんが初心者からの質問に回答している。マイクやトレーニング、のどの管理などについて紹介。
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