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岸和田一文字やその周辺のカレイの投げ釣りについて解説。時期、ポイント、コツ、えさなど項目ごとに詳細に説明している。
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イラスト付きの仕掛け・ポイント・エサの刺し方・かけ上がりの攻め方、商品、料理など様々な情報を紹介。
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竿、リールは、出来る限り小さく、細く、軽く、仕掛けの全長が長いとアタリがでずらい、こづき釣り基本中の基本など項目ごとに丁寧に説明している。
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カレイとは、釣り方入門、釣り針、えさ、ハリス、ポイントの探し方など項目ごとに紹介している。
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